Výběr nové matrace nemusí být věda, stačí, když budete vědět, co chcete a co potřebujete. Na co se zaměřit a jak vybrat tu nejvhodnější matraci?

Jaká je vhodná matrace právě pro vás – Vyberte si správně a mějte zdravý spánek!

Spí se vám špatně nebo vás začínají bolet záda? Pokud se v noci často budíte, ráno nejste odpočatí a ještě trpíte bolestmi, měli byste se zaměřit na svou matraci. Během noci je potřeba, aby matrace dávala páteři vhodnou oporu. Pak vás ráno nebude konečně nic bolet. Jenže, jak si vybrat ideální matraci? Nenechte se zlákat výhodnými nabídkami, ale přemýšlejte nad tím, co pro vás bude nejlepší. Určitě se budete cítit každé ráno lépe, když se vyspíte na kvalitní a vhodné matraci.

Vysokou či nízkou?

Nevíte, zda volit nízkou nebo naopak vysokou matraci? Vysoké matrace jsou poměrně populární, skvěle i vypadají a mohou být pohodlné. Stejně tak jako spí někdo raději na měkké matraci a někdo naopak na tvrdší, někomu může vyhovovat matrace nízká a někomu zase vysoká. Obecně platí, že vysoké matrace jsou velmi vhodné pro osoby se sníženou pohyblivostí. Pokud trpíte bolestmi kloubů nebo se vám už z postele hůře vstává, bude vysoká matrace tím nejlepším a nejrozumnějším řešením. Vysoké matrace napomáhají lepšímu vstávání z postele, jsou skvělé pro lidi s ortopedickými obtížemi a poskytují lepší oporu lidem s nadváhou či obezitou. Vysoké matrace 180×200 aaamatrace.cz poslouží pro pohodlný spánek jednotlivcům i dvojicím.

A jak na tvrdost matrace?

S pojmem tvrdost matrace se setkáte jistě vždy, když si budete novou matraci vybírat. A tvrdost matrace je skutečně důležitá. Rozhoduje zejména váha, ale i preferovaná poloha během spánku nebo výška či diagnóza. Při potížích s páteří je lepší vybírat matrace tvrdší, pokud ale spíte na boku, nikdy nevybírejte příliš tvrdou matraci, aby se vám spalo skutečně komfortně a nic vás netlačilo. To platí i v případě, že trpíte na bolesti kloubů. Tvrdé matrace poskytují skvělou oporu páteře, ale je dobré, když spíte na zádech či na břiše. Během spánku na boku vám zase komfortnější budou připadat středně tvrdé nebo měkčí matrace. Pokud vybíráte matraci pro dítě, pamatujte na to, že jejich tělo a tedy i páteř se teprve vyvíjí. V tomto případě je vhodnější spánek na tvrdší matraci. Vybrat dobrou matraci se může zdát složité, ale stojí za to si vybrat opravdu vhodně.