Když vás něco bolí, tak je to potom opravdu velice nepříjemné. Myslím si, že na tomto světě není vůbec žádný člověk, kterého by třeba nebolela záda nebo také nebolela hlava. Já patřím k té skupině lidí, kteří mají opravdu velké problémy se zády. Několikrát jsem měla vyhřezlou ploténku, a taky jsem potom. Šla jsem na operaci a musím říct, že rekonvalescence byla opravdu hodně dlouhá, ale nakonec se všechno zlepšilo. A já potom na bolesti zad trpěla méně, ale moje kamarádka má skoliózu páteře. Povím vám, že skolióza páteře není vůbec žádná sranda, že i záda mohou bolet opravdu hodně a také často.

Pokud i vy máte skoliózu zad, tak se vám nedivím, že hledáte na internetu opravdu ty nejkvalitnější cviky, abyste si procvičili záda. Cviky na skoliózu zad mohou opravdu krásně pomoct, tady záleží už jenom na tom, jak pravidelně a jak poctivě budete cvičit. Samozřejmě, že když budete cvičit opravdu pravidelně a také hlavně poctivě, tak vaše záda se mohou opravdu hodně rychle a dobře zlepšit. Také hlavně budou bolet méně. Nebo záda potom přestanou bolet úplně. ale řeknu vám, že pokud máte skoliózu zad, tak to znamená, že se z toho úplně nevyléčíte. Vždycky tam už nějaká vada bude, alespoň takhle mi to řekla moje lékařka.

Když jsem chodila také na rehabilitace, myslím si a předpokládám, že pokud také máte skoliózu páteře, že jste už několikrát byli také na rehabilitaci. Jenomže jsem se také dozvěděla, že mnoho lidem právě vůbec žádná rehabilitace nebo jiné cviky nepomohly, a proto raději sedí u počítače a hledají, jaké nejlepší cviky na záda budou nejlepší. Pokud i vy máte skoliózu, tak předpokládám, že už nějaké cviky znáte anebo je také pravidelně cvičíte. Opravdu by nebylo na škodu, kdybyste si sehnali několik cviků, které jsou speciálně na skoliózu zad, abyste si cvičili každý den anebo také obden, abyste se zbavili bolesti zad nebo abyste věděli, jaký to je žít bez bolesti zad a také volně.